夏の冷え性対策に、モリンガ蒸し！
みなさん、こんにちは！
モリンガ蒸しLANAMANAの、ちえこです！
もう５月も過ぎて、６月になりますね・・。
え、もう・・１年が半分過ぎちゃう感じ？？
この前まで、お正月だったじゃん・・。
今年の前半、ケガしかしてない。（病気にならないけど、ケガするタイプの女、ちえこ。）
でも、ケガは治るとして、病気にならない身体になってきているのは、本当に良いこと🙌
それもこれも、もしかしたらモリンガのおかげ！！？？
そう思ったら、やっぱりやめられな〜い😊✨🌱
今回は、夏の冷え性対策！
『モリンガ蒸しで温まることで、冷えからくる免疫力低下や新陳代謝の低下を阻止しよう！』というお話です✨
※写真の女の子は、ちえこではありません
夏の冷え性？？
夏に冷え性？？
そんなのあるはずないじゃ〜ん！
＼夏って、暑いんだよ？／
そう。夏は暑いよね。
ほんと、そう。
でも、知ってました？
実は冬よりも、夏の方が身体が冷えてる人って多いんですよ〜😊
なんでかって？
外の気温で、皮膚が焼けるように暑いでしょ？
でもその暑さは、体の中まで届いてないんですよね〜。
けど、皮膚が暑いから脳みそが「暑い！」と勘違いして、冷たいものをゴクゴク飲んじゃうし。
＼クーラーさいこー！！！／
アイスさいこー！！！
かき氷サイコー！！！
ジュース最高！！！！
海、最高！！！！
プール最＆高！！！！
冷えることしかしてませんね。夏は。
「確かに・・・」
冷たい水分は身体に留まらず、ほとんどがそのまま排泄されてしまうので逆効果です。
水分補給として飲むなら、常温〜温かい水が最適です！！
冷房機器に要注意！！！
夏は、冷房の効いた部屋で、だらだらして素麺を食べるっていう幸せな季節ですよね〜
全人類の幸せの瞬間。
氣 を つ け て ！！✋😠
その幸せには、代償があります。
①涼しい部屋にいることで、脳が「汗を出さなくていい」と判断するため、身体の体温調節機能の低下で「こもり熱」になったり、体臭がクサくなる原因に・・・。
②身体が冷える＝筋肉が固まる。新陳代謝の低下の原因となり、太やすく痩せにくい身体へまっしぐら。
「あれ・・？」
③外が暑いので、身体が冷えていることに氣づかずに冷たいものばかりを摂取して、体温が低下していき免疫力の低下へ。
④涼しい環境から離れたくないので、外に出ない＝運動不足に。足をつったり、むくみの原因。
冷房機器は熱中症対策にも欠かせないアイテムですが、あまり温度を下げすぎると身体に悪影響をおよぼす場合があります。
27度〜25度を目安に調整し、扇風機なども効率よく使って、身体を冷やし過ぎないようにしましょう！
夏こそ蒸されてなんぼ！
でもやっぱり、夏はお祭りもあったり、海にも行きたいし、イベントが盛りだくさん。
そんな中「いや、身体が冷えるから、かき氷とか冷たいラムネはやめときます😢」なんて、言いたくないですよね。
だって、お祭り楽しみたいじゃん？😊
そこで、出番です！🎉🎉
モリンガ蒸しで、できるだけ身体を冷やさないようにすれば良いんです！
モリンガ蒸しをおこなうと、新陳代謝の向上を目指せます。
新陳代謝の向上＝血流が良くなって、筋肉が柔らかくなり、細胞が刺激されて、身体が冷えにくくなります！🙌💕
モリンガ蒸しは、汗が滝のように出るほど暑いですが、この暑さに身体がついてこれるようになれば、夏の暑さにもバテにくい身体へ！💪✨
また、汗を出す「汗腺」が鍛えられることで、自分の体温調節が可能になり、夏のこもり熱などの対策にもなります！☀️🌿
汗の話については、コチラ👉 汗ってなんだ？【モリンガ蒸し夏対策②】
ただ・・・
モリンガ蒸しには、お薬と違って即効性はありません。
モリンガ蒸しを1回やっただけでは、体質の変化は出てこないのです・・・。
モリンガ蒸しは、やればやった分だけ効果が現れます！（個人差はあります！）
『８月には少しでもいいから効果が出てほしい！！』
という、そこのあなたは、なるべく早い段階でモリンガ蒸しをおこなってみると体質が変化するかもしれません！
冬の冷え性対策にもつながる！
そして、夏を目の前にモリンガ蒸しを始めることで、冬の冷え性🥶も一緒に対策できます！
夏の暑さの中でも起こる冷え性。
でもやっぱりみなさんが悩んでいるのは、「冬の冷え性」ですよね。
しかし、夏にモリンガ蒸しを始めれば、新陳代謝向上により、冬の寒さでも冷えにくい身体になる期待が持てます！
また、新陳代謝が向上すると言うことは、免疫力の向上も同時に起こります。
季節の変わり目の体調の悪さ、寒さによる風邪や、インフルエンザなどの感染症対策にもつながります！
ただ、重ねて申し上げますが、
モリンガ蒸し（モリンガそのもの）は、お薬ではないので即効性はありません。
できるだけ早い段階から始めることが、体質改善に必要なのです！！
つまり・・・・
モリンガの始め時は・・・・
夏！！！✨🏝🌻💕
夏こそ蒸されてなんぼ！！👏🌿👏💕
モリンガ蒸しのご予約はコチラ！
ここまで読んでいただき、ありがとうございました！
モリンガ蒸しで一緒に夏を乗り切りましょう！
そして、冬の冷え性を撃破して、冬も楽しく過ごせる準備を一緒にしていきませんか？！
皆様にお会いできることを、楽しみにしております💖✨
【完全予約制】
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